سمك السلور المقلي الكاجون

قد يكون سمك السلور المقلي بالكاجون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 2159 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 174 جرام دهون كل. ل 6.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الكريول. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق الذرة, ماء, فلفل حريف, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سمك السلور المقلي مع صلصة تارتار الكاجون, سمك السلور الكاجون ، طريقي، و سمك السلور الكاجون.