صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة يونانية جديدة

سلطة يونانية جديدة
سلطة يونانية جديدة قد تكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. ل 2 2.6 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. وجد 9 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خبز زيتون وملح وفلفل خشن وزيتون كالاماتان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج كورنيش مشوي سهل مع كوسة مع تتبيلة يونانية وتزاتزيكي وسلطة يونانية, سلطة الأفوكادو اليونانية والدجاج المشوي مع الصلصة اليونانية، و سلطة الخضار اليونانية مع صلصة الخل اليونانية محلية الصنع لوصفات مماثلة.