صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة والدورف البطاطا الحلوة

5
4
3
2
1
سلطة والدورف البطاطا الحلوة

سلطة والدورف البطاطا الحلوة

سلطة والدورف البطاطا الحلوة هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 382 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 20 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط البطاطا الحلوة والجوز والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول والدورف سلطة الخبز السريع-يتميز هذا الخبز التفاح والكرفس والجوز. إذا كنت تستمتع بسلطة والدورف ، فيمكنك أيضا الاستمتاع بهذا الخبز, توبر بطاطس والدورف الكريمي، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة لحم الخنزير المقدد الحلو والحامض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي البطاطا الحلوة في قدر صغير وغطيها بالماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يصفى ويبرد تماما.
3
قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات ؛ ضعيها في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف التفاح والكرفس والجوز والزبيب وأعشاب من الفصيلة الخبازية. في وعاء آخر ، يمزج المايونيز والقشدة الحامضة وعصير الليمون ؛ يسكب فوق السلطة ويقلب برفق. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الزبيبالزبيب
الجوزالجوز
الكرفسالكرفس
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
قدميها على أطباق مبطنة بالخس إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا