سلطة مينسترون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة مينسترون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 559 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. إذا كان لديك فلفل وفاصوليا وجيميلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول مرق الخضار و مينسترون-لو بويلون دي ل أوشغومز و لا مينسترون, سلطة مينسترون، و سلطة مينسترون لوصفات مماثلة.