صعوبةبجد
جاهز29 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة76
مجلة

سلطة كعك السلمون

سلطة كعك السلمون
سلطة كعك السلمون تتطلب تقريبا 29 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 5 5.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 55 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 778 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ الأحمر والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وإكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%, وهو رائع. حاول كعك السلمون مع السلطة, كعك السلمون مع سلطة الجرجير، و كعك السلمون السهل مع سلطة الجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخني مقلاة متوسطة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يمزج السلمون وبياض البيض وفتات الخبز وتوابل السلطعون والصلصة الحارة والبقدونس والفلفل الأحمر المحمص والملح والفلفل. شكل 4 فطائر بسمك 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
السلطعون يغلي التوابلالسلطعون يغلي التوابل
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
4
إضافة الزيت النباتي إلى مقلاة ساخنة ، 1 بدوره من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
تضاف الفطائر وتطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتطهى بالكامل.
6
يمزج الخضر والبرتقال المفروم والبصل الأحمر في وعاء السلطة.
المكونات سوف تحتاج
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
الخضرالخضر
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
يمزج قشر البرتقال والخل مع القليل من العصير من البرتقال المحمر في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
خفقت في زيت الزيتون البكر الممتاز لدغة المطلوب ودائرة لخلع الملابس. اللباس وإرم سلطة. تبلي السلطة بالملح والفلفل حسب الرغبة ثم قسميها على 4 أطباق. ضعي أعلى السلطات مع كعك السلمون الدافئ وقدميها مع كعكات لحم الخنزير وإكليل الجبل أو خبز بومبرنيكل الدافئ والزبدة ، كخيار ثان قريب.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
بومبرنيكلبومبرنيكل
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
9
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
10
اخلطي مزيج البسكويت مع إكليل الجبل والقشدة والملح ولحم الخنزير وبرش البرتقال. خليط كومة في 4 أكوام كبيرة أو 8 أكوام صغيرة على ورقة الكعكة نونستيك.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل جونسونفيل® سجق إيطالي مطحون ناعم، مطبوخ ومفتت1/2 رطل جونسونفيل® سجق إيطالي مطحون ناعم، مطبوخ ومفتت
قشر البرتقالقشر البرتقال
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
11
يرش القليل من السكر ويخبز.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
12
اخبز الكعكات لمدة 10 إلى 12 دقيقة للكعكات الكبيرة ، من 7 إلى 8 دقائق للكعكات الصغيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

المكونات

4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق السبانخ الصغيرة ، من صناديق السوق السائبة ، ما يزيد قليلا عن 1/4 رطلأوراق السبانخ الصغيرة ، من صناديق السوق السائبة ، ما يزيد قليلا عن 1/4 رطل1صندوقمزيج البسكويت (موصى به: لمح البصر)مزيج البسكويت (موصى به: لمح البصر)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز الإيطاليفتات الخبز الإيطالي794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سمك السلمون مع العظام ، استنزفتسمك السلمون مع العظام ، استنزفت1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين3ديلي - شرائح لحم الخنزير المدخن المزجج ، المفروم ، حوالي 1/8 جنيهديلي - شرائح لحم الخنزير المدخن المزجج ، المفروم ، حوالي 1/8 جنيه2بياض البيض ، للضرببياض البيض ، للضرب1الهندباء ، شرائحالهندباء ، شرائح2(شتاء)البقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحةالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحة3قطراتقليل من الصلصة الحارة (موصى به: تاباسكو)قليل من الصلصة الحارة (موصى به: تاباسكو)1رئيسخس فريسي مفروم بشكل خشنخس فريسي مفروم بشكل خشن1برتقال السرة ، مقشر ومفرومبرتقال السرة ، مقشر ومفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العينزيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر البرتقالقشر البرتقال1سمولالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة3(شتاء)1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم3(شتاء)فلفل أحمر محمص مفروم-1/2 فلفل من برطمان ، مصفى ، ثم مفرومفلفل أحمر محمص مفروم-1/2 فلفل من برطمان ، مصفى ، ثم مفروم1قلب رومين مفرومقلب رومين مفروم3(شتاء)إكليل الجبل المفروم ناعما ، 4 سيقان صغيرةإكليل الجبل المفروم ناعما ، 4 سيقان صغيرة2القرصاتملح زوجينملح زوجين4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفلملح وفلفل1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)توابل لجميع الأغراض (موصى به: أولد باي)توابل لجميع الأغراض (موصى به: أولد باي)2(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزيت النباتي ، 1 بدوره من المقلاةالزيت النباتي ، 1 بدوره من المقلاة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو اختيار توقيع بيدرونسيلي شاردونيه. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
بيدرونسيلي اختيار التوقيع شاردونيه
بيدرونسيلي اختيار التوقيع شاردونيه
المكونات الغنية بالليمون والكمثرى والعسل في الباقة تؤدي إلى نكهات طازجة من التفاح والليمون والمانجو. يضيف مزيج قطعتي شاردونيه صفات الفاكهة إلى الأمام وتعقيد البلوط المحمص. يبرز النبيذ بالحموضة الساطعة ، وينتهي بشكل هش مع لمسة نهائية طويلة الأمد.