سلطة فواكه (إنسالادا دي فروتاس)

قد تكون سلطة الفاكهة (إنسالادا دي فروتاس) مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 659 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 95 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الحليب المكثف وخلاصة الفانيلان والتتبيلة المكثفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول إنسالادا دي فروتاس كون تشيلي-سلطة فواكه مكسيكية حارة, كومبوتا دي فروتاس (كومبوت الفاكهة الشتوية)، و إنسالادا دي بيتايا ، كيوي ، واي مانجو (فاكهة التنين ، الكيوي ، والمانغ لوصفات مماثلة.