صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة فواكه 24 ساعة

سلطة فواكه 24 ساعة
24 ساعة سلطة فواكه قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 220 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط العنب ، بودنغ الفانيليا الفورية ، قطع الأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه سماوية على مدار 24 ساعة, سلطة فواكه على مدار 24 ساعة مع سوط بارد، و ساعة سعيدة الجمعة! مقبلات الفاكهة والجوز بالجبن الأزرق المنعش.