صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة عنبية ومشمش سوبر

سلطة عنبية ومشمش سوبر
توت والمشمش سوبر سلطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 255 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.97 دولار لكل وجبة. 51 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل والطماطم الكرز والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التوت يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع لاذع الجير مع العليق والتوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة سوبر مع صلصة الخل البلسم والتوت, توت جوز الهند سوبر سموثي، و سوبر سهلة يام عنبية فرحة لوصفات مماثلة.