سلطة عشب الحمضيات

قد تكون سلطة عشب الحمضيات مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 183 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من أوراق الشيرفيل وأوراق الريحان والجريب فروت الوردي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الحمضيات عشب أورزو, سلطة الحمضيات والحمص مع صلصة الليمون والأعشاب، و سلطة فواكه بالأعشاب أو الحمضيات أو النعناع القيقب أو الشراب الأساسي لوصفات مماثلة.