سلطة راديتشيو بالبرتقال والزيتون

سلطة راديتشيو مع البرتقال والزيتون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. إذا كان لديك خل نبيذ شيري ، 2 بصلة ، برتقال ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة راديتشيو بالبرتقال والزيتون, سلطة العدس مع البرتقال المحمص وراديتشيو، و سلطة الاسكواش مع البرتقال والزيتون لوصفات مماثلة.