سلطة جرجير البطيخ وجبن الماعز

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة جرجير البطيخ وجبن الماعز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الملح والفلفل والجوز والبطيخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 40 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البطيخ والجرجير وجبن الماعز, ثوم & الثوم المعمر جبن الماعز والبيستو نفخة المعجنات تارت مع جرجير, بطيخ, والفراولة-رذاذ البلسم، و سلطة البطيخ وجبن الماعز لوصفات مماثلة.