سلطة بطاطس سبرينج جاردن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة بطاطس حديقة الربيع. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 246 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من الجزر والفلفل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البازلاء حديقة الربيع الباردة, سلطة بطاطس الحديقة، و سلطة بطاطس الحديقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
لخلع الملابس: سحق فصوص الثوم ، مع رش الملح ، ومع الجانب المسطح من سكين كبير ، والهريس وتشويه الخليط إلى عجينة الخشنة. نضع في وعاء ونخفق مع المايونيز والخل والفلفل الأسود حسب الرغبة.
ضعي الماء والخمر والثوم والملح والزعتر وورق الغار والفلفل والبطاطس في قدر كبيرة واتركيها حتى الغليان.
نضيف الجزر ونخفض الحرارة ونطهو حتى تنضج الخضار ولكن ليست طرية ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الفجل ، ثم استنزاف جميع الخضروات على الفور في مصفاة في الحوض.
إزالة وتجاهل الثوم والزعتر وورق الغار والفلفل. يبرد قليلا ويقلب الخضار مع الصلصة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. (يمكن تحضير السلطة حتى هذه النقطة قبل يوم واحد.)
حوالي 10 دقائق قبل التقديم ، إرم الخيار والطماطم والبصل الأخضر في وعاء صغير مع الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، قم بطي خليط الخيار والأعشاب في سلطة البطاطس.