سلطة الماندرين الخضراء المختلطة

تستغرق سلطة الماندرين الخضراء المختلطة حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 178 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و12 جرام من الدهون. مقابل 1.42 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لشخصين. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجب. مزيج من زيت الزيتون وخردل ديجون والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 56%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بسلطة الخضار المختلطة والماندرين البرتقالية، وسلطة الماندرين البرتقالية المختلطة، وسلطة الماندرين الخضراء المختلطة.