سلطة الكمثرى والتمر والجوز مع صلصة ستيلتون الكريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الكمثرى والتمر والجوز مع صلصة ستيلتون الكريمية. حصة واحدة تحتوي على 762 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 69 جرام دهون. ل Serving 4.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 43 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. إذا كان لديك ستيلتون ، فقم بتعبئة الجوز المكسور والجرجير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة الكمثرى والسمان والجوز وستيلتون, ستيلتون مضغوط, كمثرى, تاريخ, وشطائر لحم الخنزير المقدد، و سلطة الكمثرى والتمر والجوز مع الجبن الأزرق.
تعليمات
قطع أرباع الكمثرى إلى شرائح رقيقة وإرم في وعاء مع عصير الليمون للمساعدة في حماية لونها الطبيعي. امزج فراش الكريمة مع نصف ستيلتون وشراب الزنجبيل حسب الرغبة وكمية كافية من الماء (3-4 ملاعق كبيرة) لإضفاء قوام ناعم وسميك. (لا تضيف الكثير من الماء أو قد ينفصل.)
نثر شرائح الكمثرى على ست أطباق التقديم ونتبعها مع الجوز والتمر والجبن المتبقي. يمكن أن تكون على استعداد لهذه المرحلة تصل إلى ساعة المقبلة.
رشي القليل من الصلصة وبعض زيت الجوز على كل سلطة. الموسم مع طحن الفلفل يجب أن لا تحتاج الملح ، والجبن هو مالح.
اخلطي أوراق السلطة والجرجير برفق شديد مع القليل من الصلصة يجب لمس بعض الأوراق من خلال الصلصة ، بعضها لم يمسها أحد. كومة بلطف الأوراق على رأس كل سلطة.