صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

سلطة القرنبيط مع البيض والتوت البري

سلطة القرنبيط مع البيض والتوت البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة القرنبيط مع البيض والتوت البري. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 89 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والخردل والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة القرنبيط المحلوق مع البقان المحمص والتوت البري, قرنبيط محمر مع الجرجير والتوت البري المجفف والبندق، و القرنبيط ملعقة البيض لوصفات مماثلة.

المكونات