سلطة القرنبيط رومين
قد تكون سلطة القرنبيط رومين مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز وجبن البارميزان وفتات الخبز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة رومين, سلطة رومين، و سلطة رومين.
تعليمات
في مقلاة صغيرة ، فتات الخبز البني في الزبدة.
ضع الرومين في وعاء سلطة كبير. في وعاء صغير ، يمزج المايونيز وجبن البارميزان وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل.
صب على رومين وإرم إلى معطف. قمة مع القرنبيط والفتات المحجوزة.