سلطة الفطر الدافئ وستيلتون
قد يكون الفطر الدافئ وسلطة ستيلتون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 192 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج خس بوردو, فطر شانتيريل, زيت زيتون, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة ستيلتون الدافئة, سلطة الفطر الدافئ، و سلطة الفطر الدافئ.
تعليمات
ختم بانسيتا. الكراث شريحة رقيقة.
فرشاة الرمال قبالة 1 جنيه الفطر شانتيريل الطازجة ومقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة سميكة. تنهار ستيلتون.
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
إضافة بانسيتا والكراث ؛ سوت until حتى بداية إلى اللون البني.
إضافة 2 المزيد من ملاعق طعام من زيت الزيتون ، ثم الفطر.
يرش الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج. حتى ينضج الفطر ، حوالي 5 دقائق.
يضاف 1 ملعقة كبيرة من خل نبيذ شيري ويغلى حتى يتبخر مع التحريك باستمرار.
يسكب مزيج الخس في وعاء سلطة ضحل.
إضافة 2 ملعقة طعام زيت الزيتون وإرم.
إضافة 2 ملعقة شاي شيري النبيذ الخل ، الموسم مع الملح والفلفل ، وإرم مرة أخرى.
يضاف الفطر والجبن ؛ يقلب بخفة ويقدم على الفور.