سلطة العدس المعطرة بالخليج مع البانسيتا

قد تكون سلطة العدس المعطرة بالخليج مع البانسيتا مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار وإكليل الجبل والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة عدس برائحة البرتقال مع الإسكارول الذائب, شوربة العدس والتوت بالقمح المعطر بالكمون، و بانسيتا ، العدس الفرنسي ، وريزوتو السبانخ لوصفات مماثلة.