صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج الصينية مارثا

سلطة الدجاج الصينية مارثا
سلطة الدجاج الصينية مارثا هي منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 518 سعرة حرارية. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت طهي عالي الدخان وخيوط الفول وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الطهي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك عنبية خام مع كسرة خبز كحلوى. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الصيني. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 11 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج الصينية مارثا, سلطة مارثا رايس، و سلطة مارثا فينيارد.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةاللوز المحمص المفروماللوز المحمص المفروم571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خيوط الفول (حفنة واحدة)خيوط الفول (حفنة واحدة)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم دجاج أبيض مطبوخ ومقطعلحم دجاج أبيض مطبوخ ومقطع4الروبيان والأوردةزيت طهي ذو نقطة دخان عالية ، مثل زيت بذور العنب أو زيت الذرة أو زيت الفول السودانيزيت طهي ذو نقطة دخان عالية ، مثل زيت بذور العنب أو زيت الذرة أو زيت الفول السوداني1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت السمسم الداكنزيت السمسم الداكن4البصل الأخضر ، تمزيقه بالطولالبصل الأخضر ، تمزيقه بالطول1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحونفلفل مطحون1رأس صغيرالخس (أعمال رومين) ، تمزيقهالخس (أعمال رومين) ، تمزيقه33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنفطالنفط1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور السمسم المحمصبذور السمسم المحمص1أوريو محشو مزدوجقشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الصويا (استخدم صلصة الصويا الخالية من الغلوتين للحصول على نسخة خالية من الغلوتين)صلصة الصويا (استخدم صلصة الصويا الخالية من الغلوتين للحصول على نسخة خالية من الغلوتين)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كرم الخور الجاف تشينين بلانك الجاف, نبيذ. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
هذا النبيذ الجميل هو خمر متسقة رائعة بعد خمر. نتلقى فاكهة تشينين بلانك الممتازة من مزرعة ويلسون في كلاركسبيرغ, مما يسمح لنا بإنتاج معبرة, نبيذ دقيق ولذيذ. في دوامة الأولى ، العطريات من الكمثرى الأبيض والأناناس والموز الربيع إلى الأمام من الزجاج. على الحنك ، النبيذ منعش بنكهات اليوسفي الناضج والخوخ. الفم هو حية ، ولكن غنية ولها كريمينيس خفية. يضمن تخمير الفولاذ المقاوم للصدأ بنسبة 100 ٪ أن عشاق شخصية الفاكهة الطازجة لهذا النبيذ قد أصبحوا يقدرون على مر السنين. هذا هو سيبر الصيف المثالي والنبيذ المثالي للاقتران مع المحار الطازج!