سلطة الحمضيات الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الحمضيات الحارة. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 6 والتكاليف Serving 1.14 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبرتقال والخضر سلطة ممزقة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الروبيان والحمضيات الحارة, سمك فلوريدا المقرمش مع كريمة فاكهة العاطفة وحمضيات فلوريدا وسلطة الشمر المحلوقة ، مزينة بجمبري خليج فلوريدا سوتيه ومربى المانجو الأخضر الحار، و دجاج الحمضيات حار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي المكونات الخمسة الأولى معا. ضجة في البرتقال ، بارلي والزيتون. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة.
قبل التقديم مباشرة ، ضع الخضار في وعاء السلطة. ملعقة خلع الملابس على رأس وإرم إلى معطف.