سلطة الجزر الحارة

قد تكون سلطة الجزر الحارة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت الزيتون ومسحوق الفلفل الحار والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الجزر الحلو حار, سلطة الجزر الحارة (حورية)، و سلطة الجزر واللفت التايلاندية الحارة لوصفات مماثلة.