صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة36
مجلة

سلطة البنجر المحمص

سلطة البنجر المحمص
سلطة البنجر المحمص هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 633 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 4.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير والسكر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر المحمص والكراث فوق خضار البنجر الذائب والجرجير, سلطة فيتا بنجر السلمون المحمص مع صلصة سلطة الشبت، و سلطة البنجر المحمص.