صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

سلطة البنجر الذهبي اللذيذة والتوابل

سلطة البنجر الذهبي اللذيذة والتوابل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البنجر الذهبي اللذيذة والتوابل. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.6 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والفلفل الحار وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البنجر الذهبي, سلطة البنجر الذهبي، و سلطة البنجر الذهبي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر البنجر الخام. استخدام مادولين لشريحة منهم رقيقة جدا وموحدة.
المكونات سوف تحتاج
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
2
ضعي شرائح البنجر في وعاء مع الأوراق اللذيذة وعصير الليمون ورشة ملح.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
قشور من الليمونقشور من الليمون
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يضاف الفلفل الحار ويقلب حتى يغطى جيدا. توضع جانبا حتى وقت الطلاء (على الأقل 1 ساعة وحتى 2
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
4
لتتبل في درجة حرارة الغرفة..عندما تصبح جاهزا للتقديم ، استنزف معظم عصير الليمون وقسم الشرائح بين 4 أطباق سلطة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
5
يرش بزيت الزيتون ويزين بأوراق أكثر لذيذا حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج