صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة85
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البط العطرية الصغيرة

سلطة البط العطرية الصغيرة
قد تكون سلطة البط العطرية الصغيرة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 263 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من دونال سكيهان لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير الليمون ، صدور البط العطرية ، الفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة البروكلي والقرنبيط العطرية, بطة تاريكو (بطة مقلية مقرمشة متبلة بالبهارات النيبالية)، و ثلاثة من النكهات على عصا: موس البط ، بطة الثدي ومرنغ التوت.