سلطة البروكلي هوب

سلطة البروكلي الأمل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.29 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 576 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الخل ، والقرنبيط ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول مراجعة: سلطة الساموراي بواسطة تيري هوب روميرو, السالسا الطازجة الأمل، و الأمل مذهلة مارغريتا-الملقب ريغامارتا - - - زوبعة-- لوصفات مماثلة.