سكورداليا (صلصة الثوم)

بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وصلصة نباتية? يمكن أن تكون سكورداليا (صلصة الثوم) وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 343 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فصوص من الثوم والملح والخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سكورداليا (صلصة الثوم اليونانية), سكورداليا الكلاسيكية-البطاطا اليونانية-تراجع الثوم، و سكورداليا.