سبيكولوس انتشار الكؤوس

قد تكون أكواب انتشار سبيكولوس مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 608 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ديك كعكة سوف يسافر لديها 7 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك فتات بسكويت سبيكولوس نباتي وملح وشوكولاتة شبه حلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول انتشار سبيكولوس, سبيكولوس انتشار الكوكيز، و جبن الماعز ينتشر في أكواب الفلفل المحمص لوصفات مماثلة.