ساندويتش كوبي
شطيرة الكوبي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 919 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المشوي والجبن السويسري والزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد جدا. حاول ساندويتش كوبي مشوي (ساندويتش كوبانو), ساندويتش كوبي، و ساندويتش كوبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الزبيب والزيتون والكراث والخل والزيت في وعاء محضر الطعام. هريس حتى تمتزج جيدا.
نقل خليط الزيتون إلى وعاء ، وتغطي مع غلاف بلاستيكي وتوضع جانبا لمدة 1 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 2 أيام قبل استخدام.
افتح الخبز مثل الكتاب وانتشر كل جانب مع المايونيز والخردل.
وضع 2 شرائح من لحم الخنزير و 2 شرائح من لحم الخنزير المشوي على 1 جانب من لفة. أعلى مع 2 شرائح من الجبن.
انتشار 1-2 ملاعق كبيرة من نكهة الزيتون والزبيب على الجبن. اجمع قمم وقيعان الساندويتش معا.
لف 4 طوب بورق الألمنيوم وضعه في فرن 500 درجة فهرنهايت لمدة 15 دقيقة.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة أو مقلاة صينية على نار متوسطة (إذا لم تكن المقلاة كبيرة بما يكفي ، فقد تحتاج إلى طهي السندويشات على دفعات 2).
ضع السندويشات في المقلاة واضغط لأسفل بالطوب الساخن لمدة 3 إلى 5 دقائق حتى يذوب الجبن ويصبح الخبز مسطحا ويحمر.