ساندويتش زبدة الجوز والموز والمربى

هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 351 سعرة حرارية. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الموز وزبدة الفول السوداني المحمصة في الغابة ومربى التوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل زبدة جوز الموز مع حبيبات الكاكاو (باليو ، نباتي + كامل 30), عنبية الموز الجوز خبز الشوفان، و زبدة الفول السوداني وساندويتش الموز.