ساندويتش البطل الإيطالي

الإيطالية بطل شطيرة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 969 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.27 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من المرتديلا والملح والفلفل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 8 دقائق. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول أنت بطلي ساندويتش, ساندويتش البطل الكلاسيكي، و هائلة بطل ساندويتش لوصفات مماثلة.