ساق الضأن مع فيرجوس

السيقان الضأن مع فيرجوس هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. ل Serving 4.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 43 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 331 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون البكر الممتاز وحبوب الفلفل ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 40 دقيقة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لحم الضأن مطهو ببطء / ساق الضأن, ساق الضأن، و خروف السيقان طريقي لوصفات مماثلة.