زيتي مخبوز وسجق

انسَ الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها طعام البحر الأبيض المتوسط. حاول صنع زيتي مخبوز ونقانق في المنزل. مقابل 1.56 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يقدم 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 542 سعرة حرارية، و29 جرامًا من البروتين، و31 جرامًا من الدهون. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الزبدة وجبنة الموزاريلا قليلة الدسم والبيض والدقيق. مع نسبة 44%، هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المشابهة خبز زيتي مع السجق، ونودلز زيتي المخبوزة مع السجق، وزيتي خبز سهل مع السجق.