صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

زبدة الفول السوداني-حلوى الكراميل مع الجرانولا

زبدة الفول السوداني-حلوى الكراميل مع الجرانولا
زبدة الفول السوداني-حلوى الكراميل لدغات مع جرانولان هو نباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 707 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ألواح نوجا بالكراميل والفول السوداني المغطاة بالشوكولاتة ، وحبوب الجرانولا ، وعجين بسكويت زبدة الفول السوداني ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول لدغات حلوى زبدة الفول السوداني المزدوجة مع الجرانولا, زبدة الفول السوداني-حلوى الكراميل مع الحلوى الملونة، و زبدة الفول السوداني جرانولا بايتس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
شكلي عجينة البسكويت على شكل كرات 24 (1 بوصة) ، وضعيها في أكواب من أواني الكعك المصغرة المدهونة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام برتقالي وأصفرملون طعام برتقالي وأصفر
3
اخبزيها من 15 إلى 18 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
أخرجيها من الفرن ، واضغطي 1 قطعة نوجا بالكراميل والفول السوداني المغطاة بالشوكولاتة في كل ملف تعريف ارتباط.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
نوجانوجا
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
يرش كل ملف تعريف ارتباط بـ 1/2 ملعقة صغيرة. حبوب الجرانولا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
6
ملاحظة: اختبرنا مع سنيكرز وكويكر الحبوب الجرانولا الطبيعية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
سنيكرز بارسنيكرز بار