صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix

زبادي بيض شيطاني

زبادي بيض شيطاني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب الزبادي والبيض الشيطاني. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 6 وتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقط البصل والفلفل والبيض المطبوخ جيدا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات رخيصة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 33%. حاول زبادي يوناني بيض شيطاني, بيض شيطاني صحي مع زبادي يوناني، و زبادي يوناني جنوبي غربي بيض شيطاني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع البيض في نصف بالطول.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
2
إزالة صفار البيض ووضع البيض جانبا. في وعاء صغير ، يهرس صفار البيض ؛ امزج المكونات الثمانية التالية. أعد ملء بياض البيض ، باستخدام حوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط صفار البيض لكل منهما.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يرش الفلفل الحلو فوق البيض إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بابريكابابريكا
البيضالبيض

المعدات

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

تعمل المقبلات بشكل جيد مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كونشيرتو ميديشي أوشيتي لامبروسكو ريجيانو. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 23 دولار.
ميديشي أوشيتي كونشيرتو لامبروسكو ريجيانو
ميديشي أوشيتي كونشيرتو لامبروسكو ريجيانو
أحمر ياقوتي مكثف مع روائح لطيفة ثابتة وفاكهية. جاف ولكن فاكهي في نفس الوقت. لينة وجديدة على الحنك.