روديو رانش سلطة الدجاج
إذا 57 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون سلطة دجاج روديو رانش ممتازة خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 60 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن موزاريلا ، سلطة خضراء ممزقة ، صلصة رانش كلاسيكية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول روديو تشيز برجر, روديو تشيلي، و روديو درايف ديك رومي مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم سلطة الخضر مع الدجاج والخضروات في وعاء كبير.
إضافة خلع الملابس وصلصة الشواء.