روبيان ذواقة لذيذ للغاية
يتطلب القريدس الذواقة لذيذ للغاية حول 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 998 سعرة حرارية, 97 جرام بروتين، و 57 جرام دهون كل. ل Serving 11.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، شيري ، الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي لذيذ تماما محشوة كالاماري, الخضروات الجذرية المخبوزة اللذيذة تماما، و باستا الطماطم والريحان والثوم اللذيذة والبسيطة.