رغيف لحم من القصدير مغطى بالبطاطا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. التوجه الى المتجر والتقاط موقد أعلى حشو مزيج, اللحم المفروم, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خبز مافن إنجليزي مغطى بالجبن الشيدر, رغيف مافن عنبية مغطى بالزبدة، و مافن إنجليزي مغطى ببيض الطرخون والسلمون المدخن لوصفات مماثلة.