صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

رغيف لحم الديك الرومي والمشمش

5
4
3
2
1
رغيف لحم الديك الرومي والمشمش

رغيف لحم الديك الرومي والمشمش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف لحم الديك الرومي والمشمش. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 463 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 64 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والماء وصلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. حاول العدس التايلاندي النباتي "رغيف اللحم" مع طلاء المشمش, رغيف لحم الديك الرومي، و أمي تركيا رغيف اللحم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
نقع فتات الخبز في الحليب في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
في هذه الأثناء ، يطهى الكرفس والجزر والبصل والثوم مع مسحوق تشيلي و 1/2 ملعقة صغيرة ملح بالزيت في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يلين ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
أضف إلى خليط فتات الخبز مع الديك الرومي والمشمش المجفف والبقدونس و 1 ملعقة كبيرة من المعلبات و 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا وصلصة رسيستيرشاير والبيض و 1 1/4 ملعقة صغيرة من الملح و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل واخلطها بيديك حتى تمتزج تماما. تشكل في رغيف بيضاوي 9 في 5 بوصة (سوف ينتشر الخليط قليلا) في طبق خبز ضحل 13 في 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
المشمش المجففالمشمش المجفف
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
يقلب الماء معا ، وتبقى 2 ملعقة طعام يحفظ ، وتبقى 1/2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا وفرشاة على سطح رغيف اللحم.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
6
اخبزيها حتى يسجل مقياس حرارة فوري القراءة في المركز 165 F فهرنهايت ، 1 إلى 1 1/4 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.

المكونات

9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.ديك رومي مطحون داكن اللحمديك رومي مطحون داكن اللحم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفلفل بوبلانو تشيلي مفروم ناعماً مع البذورفلفل بوبلانو تشيلي مفروم ناعماً مع البذور33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالمشمش يحفظ ، مقسمةالمشمش يحفظ ، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمشمش كاليفورنيا المجفف ، مفروم ناعمامشمش كاليفورنيا المجفف ، مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخشنة فتات الخبز الطازج (من 2 شرائح الخبز شطيرة بيضاء)الخشنة فتات الخبز الطازج (من 2 شرائح الخبز شطيرة بيضاء)1( باذنجان)جزرة مفرومة ناعماجزرة مفرومة ناعما2الأضلاع المتوسطةضلوع كرفس متوسطة ، مفرومة ناعماضلوع كرفس متوسطة ، مفرومة ناعما2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحةالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحة2فصوص ثوم مفرومة ناعمافصوص ثوم مفرومة ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا ، مقسمةصلصة الصويا ، مقسمة2قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا