رغيف بذور الخشخاش بالليمون
قد يكون رغيف بذور الخشخاش بالليمون هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 394 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والزبدة والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي رغيف بذور الخشخاش بالليمون, رغيف بذور الخشخاش بالليمون، و كعكة رغيف بذور الخشخاش بالليمون.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم بشكل كبير والدقيق اثنين 9 * 5 المقالي رغيف بوصة.
ينخل الدقيق وصودا الخبز والملح معا. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، زبدة كريمة أو سمن ، وسكر حتى يصبح خفيفا ورقيقا. فاز في البيض ، في وقت واحد.
اخلطي عصير الليمون واللبن معا وأضيفي بالتناوب مع خليط الدقيق المنخل إلى خليط الزبدة.
مزيج حتى المخلوطة فقط. ضجة في قشرة الليمون وبذور الخشخاش.
صب الخليط في المقالي المعدة وقمم ناعمة.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 50 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ويخرج السكين الذي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا. تبرد على الرف لمدة 15 دقيقة قبل الخروج من المقالي.