صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

رغيف اللحم كوكو

رغيف اللحم كوكو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف اللحم من كوكو. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط المفرقعات سالتين والبيض والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. حاول مينلو بارك نيو ليف رغيف اللحم - يمكنك جعل مطعم تذوق رغيف اللحم في المنزل، فإنه ليس سرا على كيفية جعل رغيف اللحم, ماما جو رغيف اللحم-رغيف اللحم مثل أمي تستخدم لجعل، و كوكو كوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج البصل والفلفل الأخضر والحليب و 1/4 كوب كاتشب والبيض في الخلاط ويهرس حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
الكاتشبالكاتشب
البصلالبصل
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
يقلب اللحم المفروم ، بسكويت الملح المسحوق ، ملح الكوشر ، الخردل الجاف في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
ملح كوشيرملح كوشير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف البصل وخليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
البيضالبيض
5
انقل خليط اللحم البقري إلى طبق خبز ضحل وشكله على شكل رغيف.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
رذاذ أعلى من رغيف اللحم مع 2 ملاعق كبيرة الكاتشب.
المكونات سوف تحتاج
الكاتشبالكاتشب
7
تخبز في التسخين لمدة 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
أخرجيها من الفرن واتركي رغيف اللحم مكشوفا لمدة 15 دقيقة. شريحة وخدمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن