رغيف الإفطار

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب رغيف الإفطار. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والزيتون وجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل رغيف الإفطار, رغيف الإفطار السجق، و البقان الإفطار الرغيف.