راسبادوس دي تاماريندو (التمر الهندي)

راسبادوس دي تاماريندو (التمر الهندي الجليد) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 406 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من السكر والثلج وقرون التمر الهندي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي وعاء طبخ بطيء مشوي مع صلصة التمر الهندي (كارني كون سالسا دي تاماريندو), سمك أبو سيف مزجج بالتمر الهندي مع صلصة الليمون والكزبرة والتمر الهندي، و موخيتو الإيطالية.