صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

ذهب الموز عصير

ذهب الموز عصير
قد يكون عصير الموز ذهب مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك حليب ومكعبات ثلج ومزيج مشروب بنكهة الفراولة المحلاة بالسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول الموز للخوخ عصير, عصير التفاح التوت مع الموز، و الشوكولاته البندق عصير مع الموز لوصفات مماثلة.