صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

ديك رومي مدخن تيترازيني

ديك رومي مدخن تيترازيني
قد يكون تيترازيني الديك الرومي المدخن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 521 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ والزبدة والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تركيا تيترازيني لمدة سنتين, تركيا تيترازيني، و تركيا تيترازيني.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2
تذوب 1/4 كوب زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف البصل ويقلى من 7 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج. يقلب تدريجيا في الدقيق والمكونات التالية 3 حتى تصبح ناعمة ؛ يضاف الحليب ويطهى مع التحريك باستمرار ، لمدة 5 دقائق أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يرفع عن النار ويقلب في الديك الرومي والفطر والنبيذ.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4
طبقة مدهون بخفة 13-س 9 بوصة طبق الخبز مع نصف كل من المعكرونة, خليط تركيا, وجبن البارميزان. كرر الطبقات مع المعكرونة المتبقية وخليط الديك الرومي.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
الجمع بين المتبقية 1/2 كوب جبن البارميزان واللوز والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
6
يرش بالتساوي على طبق خزفي.
7
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تحمص الشمبانيا واللوز قليلا.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
ديك رومي مدخن تيترازيني مع الخرشوف والفلفل الأحمر: إعداد وفقا لتوجيهات ، مضيفا 1 (14 أوقية) يمكن قلوب الخرشوف ، ينضب والمفروم ، و 1 (7 أوقية) جرة تفحم الفلفل الأحمر ، ينضب والمفروم ، مع تركيا ، والفطر ، والنبيذ. المضي قدما وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
9
* 1 (12 أوقية) حزمة فيتوتشيني العادية قد تكون بديلا.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
10
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا رونزوني فيتوتشيني فلورنتين.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني