صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة1
مجلة

دونات ثلاجة غنية

دونات ثلاجة غنية
قد تكون دونات الثلاجة الغنية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 181 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت نباتي وسكر وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيفية جعل الكعك (مع الفيديو) والقهوة-بيسكوف-الكعك بيكون, ثلاجة الشوفان، و لفات الثلاجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، تذوب الخميرة في 1 كوب ماء دافئ (95110).
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
أضف 1 1/2 كوب دقيق وسكر وملح. فاز لمدة 2 دقيقة مع خلاط كهربائي أو ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
3
يضاف البيض والزبدة ويخفق تدريجيا في ما تبقى من 1 3/4 كوب دقيق باليد حتى يصبح الخليط ناعما. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع العجين في الثلاجة لمدة 2 ساعة على الأقل أو حتى بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
4
اقلب العجين على لوح أو منضدة مطحون جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
5
لفة العجين 1/2 في. سميكة ، تطحن بسخاء وتحول العجين 90 بين لفات لمنعها من الالتصاق.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
6
قطع جولات مع معيار 2 1/2 في. دونات القاطع. بدلا من ذلك ، وقطع جولات مع 2 1/2 - أو 3 في. جولة البسكويت أو قطع الكعكة ، وقطع المراكز مع 1 في. جولة البسكويت أو قطع الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى الديكورحلوى الديكور
7
ضع جولات ومراكز على 2 صفائح خبز مطحون جيدا على الأقل 1 بوصة. بعيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
8
دع العجين يرتفع في مكان دافئ حتى ينفخ قليلا ، حوالي 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
9
ضع رفوف تبريد الأسلاك على 2 صفائح خبز فارغة وضعها بالقرب من الموقد.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
10
صب الزيت في وعاء كبير على عمق 2 بوصة. والحرارة إلى 325 إلى 35
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
11
للتعرف على الطريقة وكيف يجب أن تبدو العجينة وتتصرف ، ابدأ بقلي الثقوب. تعمل على دفعات من 6 إلى 8 ثقوب ثم 3 أو 4 دونات ، تقلى الكعك حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة ، حوالي 1 دقيقة لكل جانب. (يجب أن تغرق الكعك لمدة 2 إلى 3 ثوان قبل أن تطفو إلى الأعلى ؛ إذا لم تغرق ، يكون الزيت ساخنا جدا. أيضا ، إذا كانت تأخذ أكثر من ذلك بكثير أو أقل من 1 دقيقة لكل جانب لطهي الطعام ، وضبط درجة حرارة الزيت.) كما الكعك البني ، ونقل مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى الرفوف. بعد الدفعة الأولى ، اختبر فتحة الدونات عن طريق كسرها. يجب أن تكون خفيفة وكعكةمثل الداخل ، وليس دهني. إذا كان دهنيا ، فإما أن الزيت لم يكن ساخنا بدرجة كافية أو تم طهيه لفترة طويلة. تأكد من قلي الكعك فقط حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
12
بينما لا تزال الكعك دافئة قليلا ، اغمسها في السكر أو ، وفقا لتوجيهات قراء عام 1963 ، في كريمة الزبدة المفضلة لديك (إما الشوكولاتة أو البرتقال مناسبة بشكل خاص لعيد الهالوين).?
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 مخروط سكر آيس كريم1 مخروط سكر آيس كريم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة