صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دسم موكا بيري بارفيه

دسم موكا بيري بارفيه
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 186 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، استخراج براندي ، ماكسويل البيت القهوة الفورية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيري دسم الكينوا بارفيه, بيري كوليس بارفيه، و بيري كرانش بارفيه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الجبن الكريمي والسكر وخلاصة البراندي والقهوة المذابة في وعاء صغير مع خفاقة سلكية حتى تمتزج جيدا. يقلب بلطف في الطبقة العلوية المخفوقة ونصف الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ضع 1/2 كوب من التوت في كل من 2 كوب بارفيه أو أطباق الحلوى. أعلى بالتساوي مع خليط الجبن كريم.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
3
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.