دسم فيلي حساء البطاطس الكراث

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? دسم فيلي حساء البطاطس الكراث يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 119 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك مرق الدجاج بنسبة 5 ٪ أقل من الصوديوم ، وزيت الزيتون البكر الممتاز تتبيلة توسكان ، والكراث ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي حساء الكراث البطاطس دسم, شوربة البطاطس والكراث الكريمية، و حساء الكراث والبطاطا الكريمي.