صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

دجاج مشوي مع عنب أحمر, بصل لؤلؤي مكرمل, ومرق بورت بان

دجاج مشوي مع عنب أحمر, بصل لؤلؤي مكرمل, ومرق بورت بان
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف 72 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 312 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والدجاج والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول بصل اللؤلؤ المزجج والعنب, عنب مشوي + بصل لؤلؤي، و بصل اللؤلؤ المزجج في الميناء بأوراق الغار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375°. ضع الدجاج في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
رذاذ مع زيت الزيتون والخل البلسمي ، ويرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
3
توضع المقلاة في الفرن وتطهى لمدة 15 دقيقة. شرج الدجاج مع العصائر, ثم يضاف العنب, ثوم, والبصل اللؤلؤ. يطهى المزيج كل عشر دقائق أو نحو ذلك ، حتى ينضج الدجاج ، من 30 إلى 40 دقيقة. عند الانتهاء ، ضعي الدجاج والبصل والعنب على طبق وغطيه بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
لؤلؤة البصللؤلؤة البصل
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ثوم جويا®ثوم جويا®
العنبالعنب
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
ضع المقلاة بعناية على الموقد. باستخدام ملعقة ، قم بإزالة أكبر قدر ممكن من الزيت في المقلاة. تحويل الحرارة إلى متوسطة ، وتصب في الميناء. باستخدام ملعقة خشبية ، كشط الجزء السفلي لطرد في بت احمر. قلل حتى يبدأ السائل في الظهور كصلصة ، من خمس إلى سبع دقائق. أطفئي النار وقلبي الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
ميناءميناء
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
قطع الدجاج إلى قطع التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
قدمي قطع الدجاج مع العنب المحمص والبصل اللؤلؤي ومرق الميناء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
لؤلؤة البصللؤلؤة البصل
العنبالعنب
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
ميناءميناء