صعوبةخبير
جاهز25 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة

5
4
3
2
1
دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة

دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة

قد يكون الدجاج المشوي مع صلصة المانجو والكزبرة مجرد أمريكا الوسطى وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 529 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل والفلفل سكوتش بونيه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة, رعشة الروبيان مع البصل المشوي, أفوكادو, والمانجو السالسا، و شرائح لحم الخنزير الجامايكي المشوي مع صلصة المانجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اهرس جميع المكونات ، باستثناء الدجاج ، في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة تقريبا. بيرس الدجاج مع شوكة لجعل ثقوب صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
ضعي الدجاج في طبق خبز ضحل كبير وافركي التتبيلة في الدجاج. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 24 إلى 48 ساعة ، اعتمادا على مدى كثافة النكهة التي تريدها. سخن الشواية. اشوي الدجاج على كل جانب لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
الشوايةالشواية
3
تمزج جميع المكونات في وعاء متوسط الحجم وتترك لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة8أفخاذ دجاج ، جلد ، عظمأفخاذ دجاج ، جلد ، عظم8أفخاذ ، الجلد علىأفخاذ ، الجلد على22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق الكزبرة الطازجة المفرومةأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق الزعتر الطازجة المفرومة ناعماأوراق الزعتر الطازجة المفرومة ناعما4القرنفلثوم مفروم خشنثوم مفروم خشن11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم1أوريو محشو مزدوجالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1قرصةقرصة القرنفل الأرضقرصة القرنفل الأرض1أوريو محشو مزدوج1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففسكر بني فاتحسكر بني فاتح22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً3المانجو الناضجة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتالمانجو الناضجة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الطازجةجوزة الطيب الطازجة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير برتقال طازجعصير برتقال طازج11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففأوراق الأوريجانو الطازجة المفرومةأوراق الأوريجانو الطازجة المفرومة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأحمر المفروم ناعماالبصل الأحمر المفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة8الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج3البصل الأخضر ، المفروم خشناالبصل الأخضر ، المفروم خشنا2سكوتش بونيه الفلفل ، الجذعية والبذور إزالتهاسكوتش بونيه الفلفل ، الجذعية والبذور إزالتها2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل أصفر مفروم بشكل خشنبصل أصفر مفروم بشكل خشن

النبيذ الموصى به: جيورزترامينر, بينوت جريس, ريسلينغ

جيورزترامينر, بينوت جريس, وريسلينج هي أفضل اختياراتي لمنطقة البحر الكاريبي. سترغب في اختيار النبيذ مع القليل من الحلاوة عند التعامل مع أطباق الكاريبي الحارة. خدمة هذه الخمور المبردة حتى انهم أكثر منعش.
ملاحظات الأزهار الكلاسيكية تؤدي إلى جيو أوكرزترامينر نظيفة ونقية أن يوازن بين الفواكه والتوابل النكهات فاتنة مع الحموضة هش. مثالي مع وجبات أكثر توابلا.
ملاحظات الأزهار الكلاسيكية تؤدي إلى جيو أوكرزترامينر نظيفة ونقية أن يوازن بين الفواكه والتوابل النكهات فاتنة مع الحموضة هش. مثالي مع وجبات أكثر توابلا.
Classic floral notes lead into a clean and pure Gewürztraminer that balances its luscious fruit and spice flavors with crisp acidity. Perfect with spicier meals.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا