صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

دجاج محشي بالثوم والليمون

دجاج محشي بالثوم والليمون
قد يكون الدجاج المحشو بالثوم والليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 748 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 57 غرام من الدهون. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، وكان 3584 يقولون إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك حليب وفتات خبز متبلة وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. حاول دبل كرانش بالعسل والثوم والدجاج, اسكالوبيني دجاج بالليمون مع صلصة كريمة الليمون والثوم، و فلفل محشي بالفاصوليا بالإضافة إلى طبق جانبي من القرنبيط والفاصوليا مع صلصة الليمون والزبدة والثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بتغطية طبق خبز كبير ضحل بالزيت برفق.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
فراشة كل الثدي عن طريق تشريح في نصف أفقيا من خلال المركز ، وقطع تقريبا ولكن ليس تماما من خلال.
3
ضعي شريحة واحدة من جبن الشيدر والجبن الكريمي في وسط كل صدر. أغلق مرة أخرى كما لو كنت تضع بين صفحات الكتاب. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
4
صب الحليب في وعاء ضحل. في وعاء منفصل ، اخلطي فتات الخبز وجبن رومانو. اغمسي كل ثدي بعناية أولا في الحليب ، ثم في خليط فتات الخبز ، وربتي برفق حتى تتغطى بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
10 حبات من فلفل سيرانو الحار، مقطعة إلى شرائح خشنة10 حبات من فلفل سيرانو الحار، مقطعة إلى شرائح خشنة
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
ضعي الثديين جنبا إلى جنب في طبقة واحدة في طبق خبز مدهون مسبقا ، مع وضع الحواف تحتها لإغلاقها.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
6
تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة. أضيفي عصير الليمون والثوم ورشي بالتساوي على الدجاج. يتبل الصدور بملح الثوم والفلفل الحلو ، إذا كنت تستخدم.
المكونات سوف تحتاج
5 إلى 6 شرائح جبنة موزاريلا5 إلى 6 شرائح جبنة موزاريلا
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
اخبزيها في فرن مسخن مسبقا لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها وردي في المنتصف وتصبح العصائر صافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف